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Navii [342783] · MS 2010 · 쪽지

2011-11-09 17:25:20
조회수 2,310

2012 수능! 수험생 필수품 & 유의할 점

게시글 주소: https://i9.orbi.kr/0002014304

수능이 이제 하루 앞으로 다가왔어요. 
수험생분들, 한 해 동안 열심히 노력한만큼의 결실을 맺는 날이에요!
오늘은 밤 늦게 공부하는 것 보다, 심적 부담과 긴장감을 줄이면서
건강관리에 신경쓰며 충분한 수면을 취하는 것이 중요해요.



수능시험 당일 가져가야 하는 필수 지참물로는 수험표, 수정테이프, 초침이 있는 손목시계 등이 있어요.
샤프펜슬과 컴퓨터용 사인펜은 고사장에서 나눠주지만 만약을 대비해 여분을 챙겨두는 것이 좋아요.  



도시락은 위에 부담이 되지 않고 소화가 잘 되는 음식으로 적당량을 섭취하는 것이 좋아요.
또한, 당분이 들어간 초콜렛을 쉬는시간동안 섭취해
두뇌의 활력을 증진시켜 집중력을 높여주는 것이 좋습니다.
이 외에 포도주스나 따뜻한 꿀물은 몸을 따뜻하게 해주고 뇌에 필요한 포도당을 신속하게 공급해 주어 좋고,
귤처럼 비타민이 많은 과일을 쉬는시간에 챙겨먹어 에너지를 보충시켜주는 것이 좋아요.



이번, 수능시험은 춥지 않다고 하는데, 수험생에게는 춥고 쌀쌀하게 느껴질 수 있어요.
무릎담요, 방석, 핫팩 등의 보온용품을 챙겨 몸을 편안하고 안정시키는 것이 좋습니다.
또한, 문제가 잘 풀리지 않거나 긴장되
입술을 자주 물어뜯는 버릇이 있다면, 입술보호제를 챙겨가는 것도 좋아요.
정신이 산만해져 집중력이 흐트러진다면.
 청량감 있는 멘소래담 립아이스 립밤을 사용해 집중력을 높여주는 것도 좋은 방법입니다.  


 모의고사때 정리한 오답노트, 자기만의 개념정리집 등을 챙겨가 쉬는시간동안 읽는 것이 좋아요.


 


아! 시험장에는 휴대폰이나 전자사전, MP3 등의 전자기기는 절대 반입이 되지 않아요.
만약 가지고 갔을 경우, 1교시 시작 전에 감독관의 지시에 따라 제출했다가
자신이 선택한 시험이 모두 종료된 뒤 돌려받으시면 되요.



마지막으로 수능 당일에는 대중교통을 이용하는 것이 좋아요.
버스에 '수능시험장행 00고교'라는 안내가 붙어져 있고, 배차간격이 좁기 때문에
미리 대중교통편을 알아두어 이용하는 것이 편리합니다.
그래도 아주 급한 경우에는 112, 119에 전화해 도움을 요청하도록 하세요.


 


2012,수능 D-1
수험장에서 필요한 것은 미리미리 가방에 챙겨놓고,
컨디션 조절 잘하세요!



실수는 최대한 줄이고 좋은 결과 있길 바랄게요~!!



^^

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Navii [342783]

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