완벽하지 못함에 대한 불안감을 어떻게 해결해야할까요?
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공부할 때, 특히 시험이 가까워지면 완벽하지 못함에 대한 불안감이 생겨 방해가 됩니다.
예를 들어 언어, 외국어영역의 어휘, 어법 문제는 평소에 잘 풀더라도 시험에는 모르는 것이 나올까 걱정이 됩니다.
또 제가 선택한 강의, 교재에 없는 내용이 시험에 나올까도 걱정이 됩니다.
과학 탐구영역 공부를 할 때에는 수리영역 공부를 할 때와 다르게 확실한 증명을 해 볼 수 없는 경우가 있어
제가 생각하고 있는게 오개념이 아닐까 걱정이 됩니다.
라끄리님은 수험생 시절에 자신감이 있으셨을거 같은데,
어떻게하면 제 불안감을 자신감으로 바꿀 수 있을까요?
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출처 오마이tv 2:21
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그냥 마음 편하게 갖고 있으면 됩니다.
보통은 강의나 교재에 없는 내용이 시험에 나오지는 않잖아요? 과거를 되돌이켜 보면요. 그리고 그런 문제는 나오더라도 다 같이 틀리는 거고요. 찍어서 맞출 확률도 다른 학생들보다는 아무래도 공부를 더 한 내가 높을 거고, 그 확률을 높이는 건 지금 걱정한다고 어떻게 될 문제도 아니고요.