작심삼일 공부법 (의지력이 약해 고민인 학생들을 위한...)
게시글 주소: https://i9.orbi.kr/0004323139
안녕하세요
오르비 수학 조관쌤입니다.
이제 겨울방학도 끝났고 일주일정도 학교 다닌 다음 곧 봄방학을 맞이하겠네요.
겨울 방학은 처음에 세운 공부 계획대로 잘 진행하셨는지요.
오늘은 본인의 공부에 대한 의지력이 약해 고민하고 있는 학생들을 위한
작심삼일 공부법을 제안드려볼까 합니다.
제가 수험생 생활을 할 때도 자주 사용했던 방법입니다.
그리고 제가 가르치는 학생들에게도 많이 추천하는 방법이구요.
겨울방학을 맞이하거나 새로운 신학기를 맞이할 때 우리는 항상 계획을 세웁니다.
보통은 본인의 역량보다 조금 과하게 계획을 잡는 경향이 많죠.
적절하게 과한 정도는 추천할 만합니다. 그래야 달성하고자 하는 의지도 생기는 것이구요.
“서울대를 꿈꾸어야 연고대라도 간다” 라는 말도 있잖아요.
그런데 계획을 세우고 나서 실행하는 데에는 상당히 많은 변수가 있습니다.
변수는 두 가지로 나눌 수 있습니다.
자기 의지로 어쩔 수 없는 사유로 인한 변수. 그리고 본인 의지가 약해서 생기는 변수.
학원스케줄의 갑작스러운 변동으로 예정했던 공부 시간이 확보가 안된 경우는
본인의지로 어쩔 수 없는 사유에 해당하겠죠. 2시간 정도면 수학문제집 2단원 정도는 끝낼 수
있을 거라고 예상했는데 막상 2시간 동안 절반 밖에 못 끝낸 경우도
어찌 보면 본인 의지 밖의 사유라고 볼 수 있겠지만 잠을 줄여서 추가 시간을 확보해서라도
반드시 목표량을 끝내면 되기 때문에 의지가 약해서 생기는 변수라고 볼 수 있겠죠.
사유야 어찌되었든 인생도 계획한 대로 흘러가지 않는 것처럼 공부 계획 또한
수립한 대로 지켜지기가 힘듭니다. 계획실행 첫 단추부터 틀어지면 갑자기 공부할 맛도
떨어지고 계획을 다시 세워야 하는 건 아닌지 의구심도 들고 난 역시 안돼 등의 자괴감에
빠지기도 하고 그렇죠.
계획실행 첫날 계획대로 진행 못했다고 계획을 바로 바꾸는 학생들이 있습니다.
그럼 매일같이 계획만 세우다 끝납니다. 뜨끔한 학생들 많죠? ㅎㅎ
적어도 3일은 끌고 가십시오. 첫날 세운 목표량을 못채웠다면 3일 내로는 그 양을 채우겠다는
각오로 어떻게든 3일 동안 목표량을 채워보십시오.
그리고 3일 후에 다시 계획을 세우세요. 그럼 지난 3일간 고군분투하며 목표량을 채운
경험치로 자신의 과목별 내공을 파악하셨을 겁니다. 본인의 내공 수준이 반영된 계획이기
때문에 지난 계획보다는 훨씬 실행 가능성이 높은 계획표가 만들어질 것입니다.
이렇게 3일간격의 작심삼일 공부계획을 세우다보면 어느 순간 점점 작심삼일 계획이
아닌 장기계획이 세워지고 그 장기계획 하에 일일공부 스케줄이 세워지게 됩니다.
그러면서 점점 공부습관도 몸에 베어지게 되구요.
공부와 담 쌓다가 어느 날 갑자기 여자친구가 공부 못하는 남친은 싫다는 말 한마디에
충격먹고 독기품고 계획을 세우긴 했는데 하루만에 무너지는 자신의 모습에
결코 실망하지 마십시오. 공부 잘하는 우등생도 처음엔 다 그 과정을 밟은 것입니다.
사랑하는 여친 또는 남친을 위해 삼일만 계획한 공부량을 어떻게든 채워보자는
마음가짐으로 불굴의 의지로 첫 삼일을 버티고 작심삼일 공부법을 한 달 정도만 유지해간다면
점점 변해가는 자신을 발견할 수 있을 것입니다.
파이팅 하세요!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
이럴 때 함수 f(x)가 모든실수에서 연속일 수 있나요??
-
나라는 반례를 보면 같은 언어 과목이라도 별다른 상관관계는 없는것같구나
-
리트 경업금지약정 지문 한 문제 맞았네 국어는 내일 해야지
-
문제에서 시키는대로 풀기 180620
-
지금은 그런 대학에 합격도 성적도 충족못한 상태인데 아직까지 사는덴 지장 없기는...
-
N서바는 3년째 푸니까 평가원 문제처럼 논리가 익숙한데 강k는 안익숙해서...
-
이거만 다해도 성적 안나올수가없겠는데
-
이해원 소개 6
N은 자연수가 뻘하게웃기네
-
내자캐창작해줘라든가 추상적인걸 그려달라거나 아무리 이상한거라도 몇일간 계획하고...
-
누기 들어왔는지 잘몰라서 그러는데 쪽지로 알려 주실수 있을까용 ??
-
역대급 맛꿀마 2
-
내가 현역 때 들었을 땐 ㅈㄴ당연한 소리만 하네 이게 학생이 된다고? 하면서 판서만...
-
힌트: 외설적임, 20도 정도
-
역시 쉽지 않죠 부모 잘 만나서 경제적으로 풍요롭지 않은 이상 무슨 일을 하든 힘든 게 맞는듯
-
3회독째 하는데 볼때마다 연결이 잘됨 캬
-
[속보] 전북 남원 24개 학교서 식중독 의심환자 1000명 넘어 2
[서울경제] 전북 남원지역 학교에서 발생한 식중독 의심 환자가 1000명을...
-
쩝 심심해
-
나만의 공부법 직접 못만들고 카피캣이라 여러가지 공부법 보고싶음
-
찾아봐도 안나오네
-
현역이라 잘 모르는데 ebs final실모는 어떰?
-
국 92 수96 영 94 화1 48 지1 40 이 정도면 어느대학 어느과 갈...
-
ㅇ
-
히힣 1
-
정상인가요..?
-
본인들이 생각하는 기하의 단점을 댓글로 ㄱㄱ 진짜 있을리가 없지ㅋㅋ 남들 안하니까 안하는거잖아
-
심심한데 5
여러븐 프사나 그러드리빈다
-
6모때 수학 6등급 떠서 한달안에 시발점 3회독 (6모전에 이미 1회독은 했었던...
-
더운 게 제일 싫어
-
N>=5 특) 2
걸어다니는 마더텅
-
사문 한지 공부중인데 만점 맞으면 조교 가능한가요? 4
어느쌤이든 상관없음
-
작수 지구 1등급이고 7개월만에 지구과학 공부 다시 할려는데요 식스피드랑...
-
세상이 맑네,,,,
-
부탁해요
-
오운완 2
캐뤼
-
9모전까지 5~7년치기출 반복할까 지금 리트나 사설 풀 실력은 아닌거같아서
-
우우
-
현수막 걸었다..
-
Ebs연계 5
22이래로 쭉 고전소설1 고전시가1 현대시 1 이렇게 된거같은데마즘?!
-
중딩 귀엽구먼 8
함수 개념 설명해주면서 y=a/x는 함수냐고 3번정도 물어봤는데 3번다 아니에요...
-
2022학년도 대학수학능력시험 영어 영역 해설지입니다. 주요 문항 풀어보시고 쭉...
-
. 1
포스트잇에 나에게 하는 말을 적어보신 적이 있나요 뭔가 해보면 나 라는 사람을 .....
-
[단독]민주, 검찰청 해체하고 3개 기구 분할 검토 1
[앵커] 민주당은 검사 탄핵 절차에 속도를 내겠다며 김영철 검사부터 국회로...
-
기출에서 비슷한거봣던거같은데 착각인가 까먹어서 아이어그거아닌가 하고 못풀엇는데...
-
매3비 얘네는 0
왜 맘대로 문제 순서를 바꾸는거지? 화작 내가 풀던 문제 유형별 돌파법이 다른데...
-
이제 막1학기 내신 끝난 고2입니다 내신기간에 모고 기출도 거의 다 풀어봤고...
-
예를 들어서 지구과학 관련된 지문을 읽음 -> 중학교 때 관련 올림피아드 나갔던...
-
아니 내가 흠 중학교수학부터 문제풀고있는데 이건ㄹㅇ모르겠음 하...
-
이거 확통 답좀 0
5번 이라는데ㅠ
-
18시 맞나요?
-
늦었다.국일만 노베 끝나고 문학이 부족해서 생감듣늗다.생감 몇일컷 해야되나
좋은글이네요~~
감사합니다 와닿네요 !
좋은 방법 감사합니다.
여자친구가 없으면 어떻게 하나요?
ㅎㅎ 가히 엄청난 질문이군요 많이 당황했습니다 ㅎㅎ 여친이 없어도 공부를 진짜 하긴 해야겠구나 하는 인생의 결정적인 순간이 몇번 찾아올겁니다 그때 꼭 작심삼일 공부법을 써보십시요