순공 시간 훈수한번 둬 주십쇼
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스카독학인데 순공 12시간으로 늘려야되나요?
시험응시정도의 순수 몰입으로,
수면 7, 하루 10시간정도 공부했었는데요
제 페이스에 딱 적당한 정도였어요
장점
1.몰입도, 효율 극적상승
2.휴식시간도 5~10 적절, 다 끝나고 자유시간도 두 시간
3.멘탈에도 좋음
4.장기간 유지가능
그러다가 문득, 실력에 비해 목표도 높으니
난 더 해야되겠다 생각이 들었고
자유시간도 아깝다 그냥
장점은 가져가면서
12시간으로 확 늘렸어요 (수면7은 유지)
2주 정도 해봤는데
오히려 정반대로,
모두 와르르 무너졌어요
아직 적응을 못해서인지
원래 안되는 건지, 간절하지 않은 건지
진짜 순공12시간 하는 사람도 꽤 있던데
난 왜 못하지? 패배감, 자괴감, 멘붕
최종목표를 낮춰야되는건가 그건 싫은데
진퇴양난이네요
적응기간일 뿐 인걸까요
아니면
안되는 게 당연한 거니
대학목표를 낮춰야되는 걸까요
아무 의견, 훈수 다 받들겠나이다,,
부탁드려요
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