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시즌어쩌구호다이어트선언
이거레알
죽을거같음
뚱뚱한 자기자신도 사랑해주기.
지금 거의 2달동안 점심이랑 간단한 군것질만 하고있는데 벌써 5키로 빠짐,,,, ㅋㅋㅋ
공부와 다이어트 병행 행복한 재수생활
저만 머리쓰면 배고파지는거엿나요... 헉
아뇨 저도 배고파요 근데 걍 식욕이 없음 약먹어서 그런 것도 있고,,, 밥 먹으러 가기 귀차늠 수학 더 하고싶달까...
넌 좀 머거...
주말에 맛있는거 먹어야징 ㅎㅎ
군것질 끊고 단음료 땡길때마다 얼음물 마시기만 해도 좀 빠져요
획기적으로 몸매관리 할 수는 없긴 함
단음료<<<이새기왜이리땡김
액상과당 사탄이예요 님..
제일 좋은건 따뜩한 물인데 뜨신물은 맛이 없으니까 얼음물이라도 드링킹 하면서 끊으셈
먹진 않는데 이게 생각남 -> 배고파짐 -> 밥을 더 먹음 -> 찜 무한반복 아
귀찮아서 안먹으면 빠짐
먹는게어떻게귀찮죠???전이해못해요
이건 지극히 개인적인 제 경험인데, 일반적인 의지력 가진 분이라면 2~3kg 수준 가벼운 감량이면 모를까 그 이상은 병행하기 매우매우 힘듭니다. 차라리 지금은 공부에 전념하시고, 시험 끝난 뒤에 한번에 확빼고 유지하는게 더 낫지 않나 싶어요. 사실 저도 조금씩 안정적으로 빼는것보다 한번에 왕창 줄이고 서서히 유지하는게 더 낫더라구요.
제의지력을테스트하기보다순응하고 수능준비를..
근데 저 1월부터 운동 햇고 수능 공부 2월부터 햇는데 한달동안 살개빠짐 눈에 보일정도로 근데 3월되니까 스물스물 다시찌기 시작… 별로 조바심 안가지셔도ㅠ될듯
수능 끝나고 운동에 몰두하죠
하 아침런닝이라도..
제로펩시 독재에 박스채로 시켜서 맨밑칸에 쌓아놈
살 4키로정도 빠짐
근데 ㄹㅇ 제로팹시없으면 죽을거같음 당 땡길때마다 까먹음
근데 또 다이어트하면 배고파서 공부 집중 안되지않나요 ㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ이 그래서 먹게되고 찌고 무한반복..하