수능 당일 지극히 당연한 팁
게시글 주소: https://i9.orbi.kr/0009479611
※지극히 당연하고 뻔한 이야기입니다※
1. 식사
-아침 : 수능날이라고 특별하게 몸보신 차원에서 평소에 먹던 것과 다른 걸 먹는 것도 좋지만 그보단 평소 아침에 드셨던 걸 드세요. 아침에 시리얼 드셨던 분은 시리얼도 좋고 아침을 거르는게 습관이 돼서 아침 안먹고 공부하셨던 분들도 그냥 하던대로 하세요. 수능 당일 날엔 안하던 짓을 하는 건 비추입니다.
-점심 : 먹고 싶은 거 싸가세요.(상식 수준에서 먹고 싶은거요 까르보나라, 폭립 바베큐, 캐비어, 샥스핀 이런거 말고) 개인적으로는 죽을 추천드립니다. 사서 먹는 죽도 좋고 집에서 해먹는 죽도 좋아요. 죽이 배도 그닥 고프지도 않고 그렇다고 배가 많이 부르지도 않아서 영어 듣기할 때 졸음효과가 좀 덜합니다. 대신 조금 먹으면 배가 고프니 좀 많이 드시는게 좋을 듯 싶네요. 그래도 듣기 때 졸리면 닥터유 에너지바나 초콜릿 등 잘근잘근 씹어먹을 수 있는 걸 입에 넣어주세요. 씹어야 뇌가 좀 깹니다. 그렇다고 초콜렛 너무 많이 먹진 마세요. 속 느글느글 거려요.
2. 시험 보는 마음 가짐
수능날 긴장을 어느정도 해야하나 고민하시는 분들을 위해
긴장의 정도는 사람마다 달라서 조절할 수 있는게 아니니 긴장했다고 호들갑떨지 마세요. 그냥 긴장한 그 상황을 받아들이시는게 정신건강에 좋습니다. 모의고사 볼 때, '모의고사 망해도 돼~' 라는 마인드로 시험을 봤는데 결과가 좋으신 분은 그대로 하시고 혹은 '긴장을 놓지 않고 열심히 풀자' 라는 마인드로 시험을 보신 분들은 그렇게 하세요. 위에서도 말했지만 안 하던 짓을 하지 않는 것이 매우 좋습니다.
수능 시작 종이 울리면 너나 할 것 없이 정신없이 시험 문제를 풀겁니다. 그 상황에서 어떤 긴장상태로 수능을 볼지 대비를 하셨어도 결국엔 본인 평소 습관이 고스란히 나옵니다. 아무 생각이 없어집니다. 그냥 평소 몸에 밴 것이 나오니까요. 그러므로 평소 공부 태도나, 시험 때도, 습관을 잘 잡아놓아야 합니다. 괜히 1년 가까운 시간을 주는 것이 아닐테니까요. 수능시험은 평소 습관의 반영입니다.
3. 시험 시작 전의 마음가짐
정해진 시간보다 일찍 가는게 아무래도 좋겠죠. 시간 맞춰서 허겁지겁 오고 정돈 안 된 마인드로 시험 보는 것보단 훨씬 나으니까요. 그렇다고 너무 일찍 가면 오히려 기다리는 시간이 길기 때문에 긴장감이 걷잡을 수 없이 커질 위험이 있습니다.(특히 쿠크다스 멘탈) 교통상황도 고려해서 취침-기상 패턴 훈련 잘 해놓으셔야 합니다. 그리고 늦게까지 안주무시고 오픈채널에서 놀고 계신 수험생 분들도 일찍일찍 주무세요. (제가 훈수 둘 만한 정도는 아니지만 대학생놈팽이로서의 조언이라고 생각해주세요ㅠㅠ)
수능 시험을 보게 되었다는 사실을 감사하게 여기세요. 19살 20살까지 건강하게 자라게 해주시고 중요한 시험인 수능을 보게 해주신 부모님께도 감사드리고 무엇보다 자기 자신에게 감사하세요. 그날 하루는 가장 겸손한 자세로 모든 것에 감사하세요. 비단 수능 뿐 아니라 인생을 살아가면서 감사함을 갖는 마음은 늘 중요한 것 같아요.
2017 수능 보시는 모든 오르비언 여러분들 건승하세요 응원합니다.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
대성패스 0
같이 살사람? 가위바위보 진사람 이 다운로드로 듣기
-
갑자기 진도가 잘안나감 ㅅㅂ 체력이 떨어진건지
-
아니 근데 너무 아픈데 ㅆ비ㅓㄹ
-
77? 78?
-
인문도 불가능인가 ㅜ ㅜ
-
독서는 이원준 듣고 많이 올렸는데 문학은 진짜 모르겠네 강사 ㅊㅊ좀요
-
진짜 시?
-
저는 닥치고 공부나 할게요
-
늦은 나이에 참전...하겟읍니다
-
어카지....
-
안오를거같고 그냥 불안불안
-
맞팔구 5
금테 마렵다 나가기 전에 좀 찍고 가고 싶다. 문과쟁이들은 나를 팔로 하도록....
-
노베면 몰라도 과탐 미리 잡혀있으면 사탐런 굳이?
-
치환적분부분적분 ㅈ같당
-
다들 있던거같은데 안보이네요 진입장벽 낮추려고 그런건가
-
오늘 인생마감한다시네요
-
역사는 곧잘 합니닫.. 과탐만 2개 하다가 과탐1사탐1로 갈아탔어요 수능까지...
-
ㅈ됬노 ㅅㅂ
-
카카오 글 올리세요 엌ㅋㅋㅋㅋㅋ
-
1주일 잡을까
-
반수생인데안쳐봐서모르는데등급컷이비슷하길래ㅔ
-
하 ㅅ
-
아 뭔가 쪽팔림..
-
의대입시 타격 클까요?
-
님들 수학 못하는 시절 때를 한번 떠올려보아줘 수학 잘하는 사람 기준은 걍 안정...
-
ㅋㅋㅋㅋ
-
이따 텔레그노시스 열리면 가서 그거 보거나 고속성장 쓰는게 더 낫습니다
-
이투스 247 재수생 반수생만 받는다는데 고딩이 재수생으러 구라치고 들어갈 수...
-
화교환받는게 좋을까요? 아님 그냥 풀까요?
-
6모 5등급 떴습니다... 매일 듣기 단어 하는대 독해가 문제입니다. 신택스는 다...
-
의미없는 라인 0
의미없는거 알지만 이정도면 어디라인인가요??
-
기출 2회독 하는게 확실히 도움 될까 아니면 그 시간에 n제를 풀까 작수 98
-
6모 라인 0
화작 확통 영어 생윤 사문 81 79 3 93 98 의미없는건 알지만 부탁드립니다
-
집에갈때마다나쫓아오면서짖고... 오늘은나가려하는데신발한짝이없어서과외생한테물어보니...
-
모고 의민 없지만.. 문과이과 다 가능합니다
-
교육청 지정 학교가서 응시한 자퇴생은 어디서 수령 받아야되나요?
-
불영어 제발
-
팩스로 신청은 했는데 계속 빠꾸먹어서 그런데 팩스로만 확인 가능한건가요?
-
미적 88. 공통 2틀 미적 1틀인데 141뜸뇨 다른 분들은 88에 130대 뜨던데...
-
잘잤다 1
굿모닝
-
하 영어...3까지 올린다 쳐도 건동홍 위로는 못 가겠죠?? 근데 놀랍게도 이게...
-
10일에 1개만 올리면 되네 할 수 있다.
-
후반기때 풀려고 하는데 실모콘텐츠 뭐 있는지 대충 정리좀 부탁
-
뒤에 모의고사 난이도 어떤가요?
-
택시,버스기사 운전습관 진짜 지랄맞던데 어휴..
-
6모 확통만 2틀인데... 서성한 라인 정경계열 목표에요 이번에 확통 백분위 작살...
-
응시 과목중에 0
3개가 1만명대네..
-
2018까지 기출 2회독 끝냈는데 간쓸개나 사설모고 풀어재낄까여
-
내가 서울대학교 화학생명공학부에 입학할 수 있을 리 없잖아, 무리무리! (※무리가 아니었다?!)
갓-가원의 말씀 머리에 새기고 그대로 따르겠습니다
막 긴장되면
"어 긴장하는거 보니 너도 이번 시험 중요한거 알구나 뭐 그럴수도 있지 쨌든 잘보자 xx아" 이런식으로 자신을 타자화해서 마인드컨트롤 하면서 보면 되게 좋더라고요 좀 오글거리지만
부작용으론 쪼개면서 풀게 됨
맞아요 ㅋㅋㅋ 좋음
문장 따라읽으면서 왜 저는 XX를 이름이라고 생각안하고 욕을 넣었을까요..ㅋㅋㅋㅋㅋ 헷
?작년 시험장에서 뒷자리 사람 지혼자 계속 쪼개던데 혹시 님이였나요
이 상 우리학교 미술쌤 할아버지
오 꿀팁 감사합니다
죽 ㅈㄹ 배고픔 근데 약간 배고픈게 시험날엔 나은듯
많이 먹으면 됩니다
평가원 오피셜ㄷㄷ
맞음 막상시험시작되면 머리붕뜬느낌이라 지문안읽힘 대부분의 학생들이 공감할듯
감사합니다 갓가원님
ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋ
다른건 공감하나 죽 비추천임 아무리 많이먹어도 배가 너무고픔 탐구까지 절대 못버팀.
평소에 죽안먹던 사람은 그냥 먹지마세요 . 꼭 먹어야겠다 싶으면 에너지바 꼭 챙기시고 .
개인적인 의견입니다
죽비춥니다 죽먹으면 영어끝트머리나 탐구볼딱 화장실 99%
참 좋은 말씀입니다. 수능날 아무 탈 없이 시험장에 가는것 만으로도 감사해야 할 일 같습니다. 얼마전 교회에서 학습세례 받는 20살 가량의 청년을 보았는데. . 너무 얼굴도 잘생겼는데 몸이 흔들려서 제대로 서 있질 못했습니다. 뇌쪽 장애를 앓고 있는듯 보였습니다. 제 앞날도 걱정되었지만 앞으로 그 사람이 살아갈 일이 걱정되서 계속 울었습니다.아마 재수하는 상황과 맞물려 더 슬펐던 것 같습니다.
우리 모두가 건강하게 태어나고 공부하고 싶을때, 또 재수나 삼수하게 해주신 부모님과 여건들에 감사하면서 수능치렀음 좋겠어요.^^
죽 비추라는 분들이 많아서 댓글로 쓸게요. 국이랑 밥도 좋아요 전 현역 때 죽 많이 가져갔고. 재수 땐 사골국이랑 밥 싸갔음. 먹고 싶은거 드세요
그리고 뭘 먹는게 좋은지 실모를 통해서 실제 시험 일정에 맞춰서 식사 연습도 해보세요 아주 도움이 됩니다 뭘먹어야 나한테 맞는지 알 수가 있어요 식사 굉장히 중요함
전 죽 좋았는데 속에 부담 안가서 좋았어요. 그리고 초콜릿은 정말 필수임... 당떨어지는거 막아줌
멋져요
진짜 평가원이예요? 신기하네ㅋㅋ
수능볼래?
아니네
ㄷㄷ
죽 먹고 시험 죽쓴다던데요 ^^, 미신
의도 들킴 잼
죽먹었을때 소화 너무 잘돼서 영어보다가 화장실 가고 싶어지더라구여 ㅠㅠ 미리 테스트 해보심이 좋을듯!
죽 소화속도 굿굿이라 빈칸 풀때쯤 화장실 갈 수도ㅎㅎㅎ
죽 드실 분들은 3일전부터 테스트 꼭 해조시길! 제 친구 영어듣기때 화장실 가고싶어 죽을뻔 했답니다.... 결국 중간에 한번 다녀옴...
캬 오피셜 임??
무슨 오피셜이요?
상식적으로 먹을수있는것ㅋㅋㅋ
마지막 말이 너무 감동이네요
그렇게 생각해줘서 고마워요
작년에 죽먹고 화장실 2번감 ㅠ
에휴 죽 괜히 쓴 듯
마지막 마음가짐에 대한 글이 감동적이네요.. 남은 2주 모두 힘냅시다!
아침에 죽드시고 점심 때 쌀씹어먹어요. 항상 그랬는데 좋은 것 같아요